糖質制限ダイエット

メルトコーヒーは、糖質コントロールコーヒー効果がある特殊なインスタントコーヒー。 メルトコーヒーの飲み方は ・1日2回、1回あたり1袋（2g）を約100mlのお湯に溶かして飲む。 ・朝食と夕食の前後の摂取を推奨 ・砂糖やミルクを加えてもOK

豆乳おからマクロビクッキーは糖質制限しながらの健康ダイエット方法としておすすめ。 植物性食品のみを使用したマクロビ入門の堅いクッキーが人気。 私も購入、味もおいしく低カロリー、空腹の我慢が不要で、 健康的なダイエットにぴったり。